Diário do Autoconhecimento: 2013

terça-feira, 17 de dezembro de 2013

Palavras de Sabedoria - Dalai-Lama

Boas Festas!

Texto extraído do livro:Sua Santidade, o Dalai-Lama - Palavras de Sabedoria

"Se todos os dias nos analisarmos com cuidado e atenção, verificando nossos pensamentos, nossas motivações e suas manifestações no comportamento externo, abriremos em nosso íntimo uma boa possibilidade de fazer mudanças e efetuar um aprimoramento pessoal. Embora eu próprio não possa afirmar com toda a confiança que tenha feito algum progresso notável no decorrer dos anos, meu desejo e minha determinação de mudar e melhorar são sempre firmes.

Desde o momento em que acordo até a hora de dormir e em todas as situações da minha vida, sempre tento analisar minhas motivações e ser meticuloso e atento a cada momento. Pessoalmente, acho que isto é de grande utilidade para minha vida." Dalai-Lama.

E eu acredito, que independente da crença de cada um, isto pode ser de grande utilidade para todos nós, e escolhi a imagem da árvore de Natal, pois ela simboliza a vida.
Então vamos celebrar a Vida todos os dias!

sábado, 2 de novembro de 2013

Ações Importantes para Motivar.

Mais um artigo publicado no site dicas profissionais.

Clique no link abaixo, prestigie meu artigo e aproveite as novidades do site.

http://www.dicasprofissionais.com.br/acoes-importantes-para-motivar/

sexta-feira, 20 de setembro de 2013

Artigo publicado no site Dicas Profissionais

Hoje foi colocado no ar meu artigo “Falta Comprometimento. O que fazer? Que você pode ler na home do Dicas Profissionais

www.dicasprofissionais.com.br

Além de prestigiar meu artigo irá encontrar muitas dicas interessantes. Vale a pena dedicar um tempo e navegar pelo site.

quarta-feira, 3 de julho de 2013

Percepção X Irritação

Quando você olha para essa imagem o que percebe, o que ela representa? Bem estar ou Desconforto?

A resposta pode representar o seu momento atual, pois a percepção do mundo externo está diretamente ligada ao que está acontecendo em nosso mundo interno.

Um exemplo:

Ao ler a mesma carta ou livro, ou assistir ao mesmo filme em momentos diferentes, geralmente nos causa sentimentos também diferentes. Isso é o resultado de nosso mundo interno agindo em nossa percepção.

Então vai aí uma dica, principalmente quando se trata de situações no trabalho.

Quando o momento for de mal humor ou irritação, ao receber um e-mail aparentemente hostil ou mesmo uma consideração de um colega ou superior, nunca responda prontamente. Respire fundo e espere até que seu estado de humor esteja equilibrado para que sua percepção tenha mais clareza da situação, assim se pode evitar atitudes e comportamentos que possam trazer resultados nada positivos.

Pratique esse exercício, crie esse novo hábito que pode trazer mais tranquilidade e facilidade para solucionar conflitos e evitar desgastes desnecessários.

Para uma boa percepção desligue o botão da irritação.

Pense nisso! smilcoin.gif (2786 bytes)

domingo, 31 de março de 2013

Feliz Páscoa!

A Páscoa é muito mais que ovos de chocolate. É desfrutar a renovação com muita alegria. Comemorar a Páscoa é aproveitar a energia que ela simboliza, que é tudo que representa "Nascer de Novo".

É o "Nascer de Novo" no jeitinho de cada um, portanto aproveite esse momento para escolher Ser Feliz.

Siga a sabedoria da natureza onde tudo acontece no tempo certo.

O que espero expressar com essa frase é de que não adianta ir contra sua natureza, pois de alguma maneira ela irá reclamar.

Isso não significa que não devemos provocar mudanças em nós mesmos, mas sim introduzí-las de acordo com nossa realidade, pois tudo que se é imposto, mais cedo ou mais tarde irá transbordar como um rio que muda seu curso sem planejamento, invadindo espaços sem direção.

Aprender sobre nossas limitações, compreender nossos medos e assumir nossas potencialidades constrói a porta de entrada para o autoconhecimento, uma vez aberta podemos encarar os desafios de dentro para fora e não o inverso.

A natureza em harmonia com as mudanças.

Pense Nisso!

Vamos fazer um ventinho?

Anos atrás ouvi essa frase de minha amiga Rubeni e a adotei.
Fazer um ventinho pode ter vários significados.
Pode ser:
Acionar o ar condicionado pelo controle remoto? Gosta do moderno e
sofisticado?
Que tal acionar o botão do ventilador, o nome combina mais com a frase?
Usar um leque. Acha clássico, elegante ou ultrapassado?
E abrir janelas e portas? Gosta do natural?
Então, qual sua preferência do significado de fazer um ventinho?
Fez sua escolha?
A minha amiga Rubeni quando usava essa frase estava se referindo a se mexer,
sair da zona de conforto, levantar da cama, do sofá ou da cadeira e agir,
colaborar, ajudar.
Conclusão:
Não importa a maneira que escolha fazer um ventinho. Com ou sem tecnologia,
clássico, ultrapassado ou com sustentabilidade.
O que importa é produzir, é movimentar, é ter iniciativa, é buscar solução, é
mudar e não ficar sentado esperando que aconteça ou assistindo os outros
"acontecerem".
"Plante seu jardim e decore sua alma, ao invés de esperar que alguém lhe
traga flores." W. Shakespear.
E aí, vamos fazer um ventinho?

Os reveses são as sementes do sucesso.

Ora, qual a essência do pensamento vencedor? É saber que este mundo é uma escola para sua instrução de toda a vida, que sua experiência mais valiosa é gerar resultados positivos não apenas a partir dos sucessos, mas também, e principalmente, a partir dos fracassos. Não subestime a importância de ver tudo como uma semente de algo positivo para o futuro.

Se você conseguir, comemore. Fique feliz. Congratule-se pelo sucesso conquistado e pelos esforços feitos para alcançar esse sucesso. Mas, em vez de ficar cheio de si, compartilhe essa alegria com os outros. Trabalhe continuamente para construir a humildade e não cair na armadilha do convencimento. Se sofrer um fracasso, saiba que dentro dele está guardada a semente do sucesso seguinte. É muito importante encontrar a lição em seu fracasso.

Texto extraído do livro "Caminho da Felicidade de Ryuho Okawa"

Laços

No texto a seguir o Poeta e Escritor Mário Quintana fala sobre algo muito
simples:
Um Laço.
Afinal assino todas as mensagens com Laços depois de Abraços.
Ele escreve:
" Eu nunca tinha reparado como é curioso um
laço...Uma fita...Dando voltas.
Enrosca-se, mas não se embola. Vira, revira,
circula e pronto: está dado o laço.
É assim que é o abraço: coração com coração,
tudo isso cercado de braço.
É assim que é o laço: um abraço no presente,
no cabelo, no vestido, em qualquer coisa onde o faço.
É quando puxo uma ponta, o que é que
acontece? Vai escorregando...
Devagarzinho, desmancha, desfaz o
abraço.
Solta o presente, o cabelo, fica solto no
vestido.
E, na fita, que curioso, não faltou nem um
pedaço.
Ah, então, é assim o amor, a
amizade.
Tudo que é sentimento. Como um pedaço de
fita.
Enrosca, segura um pouquinho, mas pode se
desfazer a qualquer hora, deixando livre as duas bandas do
laço.
Por isso é que se diz: laço afetivo, laço de
amizade.
E quando alguém briga, então se diz:
romperam-se os laços.
E saem as duas partes, igual meus pedaços de
fita, sem perder nenhum pedaço.
Então o amor e a amizade são
isso...
Não prendem, não escravizam, não apertam, não
sufocam.
Porque quando vira nó, já deixou de ser um
laço!"

Então, já é hora de desatar os nós e voltar aos laços.

Páginas